Бледных Екатерина Станиславовна

Если вы оказались в ситуации, когда сложно самостоятельно решить жизненную проблему, или разобраться в своих эмоциях, или вы чувствуете необходимость позаботиться о своем психологическом здоровье - я с радостью помогу вам. В своей работе я опираюсь на психодинамический подход, поскольку он позволяет исследовать ситуацию на глубинном уровне и целостно подходить к личности, понимать паттерны поведения и их истоки, формировать новые установки и модели поведения благодаря установлению терапевтических отношений, проживать давно подавленные эмоции и чувства, учиться понимать себя и свои желания. Кроме того, я активно использую техники из других модальностей, таких как когнитивно-поведенческая терапия и эмоционально-образная терапия, для более эффективной работы с эмоциями и различными расстройствами. Темы, с которыми я работаю: - депрессия - тревожность - апатия - выгорание - повышенная агрессивность - расстройства пищевого поведения (булимия, анорексия, компульсивное переедание) - психосоматика - отношения с партнёром - детско-родительские отношения - консультирование подростков - психолого-педагогическое консультирование - стресс, ПТСР - трудности с выражением эмоций - развод - неуверенность в себе, низкая самооценка - непринятие себя и своего тела - чувство вины и стыда - суицидальные мысли, поведение - трудности с саморегуляцией - отсутствие мотивации И очень многие другие запросы. Для меня важно в первую очередь создать комфортную и безопасную среду в терапевтических отношениях, в которых будут все необходимые условия для развития и исцеления личности.